focus Tag

  • Alles
  • kleding
  • lifestyle
  • mind
  • spullen
  • tijd
  • voeding
  • werk

Vermoeidheid. Ik heb er nogal last van gehad. En ik ben (was) niet de enige. Steeds meer mensen kampen met vermoeidheidsklachten. En vaak gaat het dan over mentale vermoeidheid door stress. Heel eerlijk, ik...

essentialiving gaat over deleten. Deleten van dingen die niet belangrijk voor ons zijn, zodat we de dingen die dat wel zijn over houden, en we ons daar op kunnen focussen....

Tegenwoordig gaat alles een stuk sneller. Je hoeft maar naar een oude speelfilm te kijken en je weet dat het zo is. We shoppen 24 uur per dag. We bereiken...

David Allan, van 'Getting Things Done', zegt het eigenlijk zelf al: ‘you cannot manage time, you can only manage actions’. Inderdaad, ook na de duizenden jaren dat wij hier op...

Ik heb het al eerder gehad over mijn jarenlange pogingen om gezond te eten. Deze pogingen liepen keer op keer op niets uit. Ik hoefde maar één stressvolle dag te...