gezond Tag

  • Alles
  • Essentialiving lifestyle
  • Focus Book
  • Journal
  • Planner

Een essentialist kiest bewust voor wat belangrijk voor haar (hem) is. Zo kiest zij ook bewust de voedingsstoffen die ze in haar lichaam stopt. Ik had hier ook kunnen schrijven ‘zo kiest zij...

Eten is tegenwoordig een haastige bezigheid. We smeren even snel een boterham met kaas of hagelslag, flansen een maaltijd in elkaar of laten het bezorgen, en werken het vervolgens snel...

De laatste tijd is mijn gezonde eetpatroon er een beetje bij ingeschoten. En dan met name wat het avondeten betreft. Tijdens mijn vakantie heb ik mij nogal laten gaan qua...

Voeding. We zijn er de laatste decennia maar druk mee. De ene dieethype is nog niet over, of de andere dient zich alweer aan. Van Montignac tot Sonja. Van Dr....

Nog maar één weekje en dan vertrek ik naar het zonnige zuiden van Europa! Daarom heb ik bedacht om deze week een vakantie-special te houden op de blog. Vandaag vertel...

Ik ben zo iemand die na het eten altijd iets zoets moet hebben. En voor het eten eigenlijk ook, als ik heel eerlijk ben ;-) Gelukkig zijn er genoeg gezonde...

Vind je ook niet dat slapen en een geweldige manier is om je tijd door te brengen? Ik wel! Ik ben het dan ook niet eens met meneer Bon Jovi....

Ik denk dat we inmiddels allemaal wel weten hoe slecht witte geraffineerde suiker voor ons is. Dat komt omdat het geen voedsel is; het is iets puur chemisch dat ooit...

Havermout is hot! Het is echt super populair onder foodies, en niet zonder reden. Havermout is gezond, lekker, goedkoop en makkelijk te bereiden. Dat is gewoon vier keer jeuh! wat...

Gisteren zijn Isabel, een vriendin van mij, en ik naar een workshop van Mandy geweest. Dé Mandy van de blog 'puur en lekker eten volgens Mandy'. Naast succesvol blogster is...

Hopelijk heb je een heerlijk weekend gehad! Grote kans dat je met vrienden of familie afgesproken hebt en dat een groot onderdeel van jullie samenzijn lekker eten en/of drinken was...

Ik ben inmiddels een paar maanden gezond aan het eten. Het bevalt heel goed! Maar wanneer ik m'n boodschappen doe, ben ik wel onaangenaam verrast door het eindbedrag dat de...

Ik heb het al eerder gehad over mijn jarenlange pogingen om gezond te eten. Deze pogingen liepen keer op keer op niets uit. Ik hoefde maar één stressvolle dag te...

Ik weet niet hoe het bij jou zit, maar ik kan echt helemaal de draad kwijt zijn als het gaat over wat je nou wel of niet moet eten. Uiteraard...

Dit bordje hing vroeger in mijn keuken ;-) Eigenlijk is het niet zo zeer dat ik niet kán koken, ik heb meestal gewoon geen zin om er tijd aan te...